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Kleine Hilfen bei Schmerzen

In unregelmäßigen Abständen gebe ich hier Tipps und Rezepte aus unterschiedlichen Behandlungsgebieten für die Unterstützung bei Schmerzzuständen. Die Anwendung erfolgt auf eigene Verantwortung. Viel Erfolg beim Umsetzen.

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Selbsthilfe bei rheumatischen Schmerzen, Muskelschmerzen oder Hexenschuss.
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Eine Ätherisch-Öl-Anwendung bei Hämatomen (blauen Flecken) und Schmerzen nach Stürzen, Prellungen etc.
Schmerzöl Prellungen Blaue Flecken.pdf
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